I AM BREASTFEEDING MY BABIES AND PROUD OF IT

Ribut-ribut soal susu formula yang katanya tercemar bakteri Enterobacter zakazakii membuat aku rada gerah. Kenapa sih DPR malah berusaha keras menuntut peneliti IPB merilis daftar merek susu formula yang tercemar tersebut? Bukannya lebih baik uang yang digunakan untuk rapat dll itu digunakan untuk edukasi manfaat ASI bagi bayi. Apalagi susu yang diteliti tersebut merupakan produk dari tahun 2006 ke bawah yang sudah pasti tidak akan ditemukan di pasaran. Ditambah lagi BPOM juga sudah meneliti susu bayi yang saat ini beredar dan memastikan bahwa tidak ada produk susu formula yang tercemar bakteri.
Seandainya merek susu formula tersebut dirilis terus apa? Paling-paling masyarakat berpaling ke merek lain yang katanya lebih aman kan? Bukannya berpaling ke metode alamiah untuk mendapatkan gizi terbaik bagi bayi, yaitu ASI.
Saat ini dengan semakin banyaknya ibu yang bekerja di luar rumah, memberikan ASI rasanya semakin ditinggalkan. Banyak alasan dari para ibu untuk tidak memberikan ASI bagi bayinya. Aku gak ingin menyalahkan ibu yang memang benar-benar tidak bisa memproduksi ASI, walaupun menurut literature jumlah ibu yang sama sekali tidak bisa memproduksi ASI amatlah kecil bila dibandingkan dengan ibu yang bisa menyusui bayinya. Yang lebih banyak ditemui adalah kurangnya keinginan dan semangat memberikan ASI sehingga akibatnya ASI yang diproduksi sedikit atau kurang dapat memenuhi kebutuhan bayi.
Bayi yang minum ASI memang cepat lapar bila dibandingkan dengan bayi yang minum susu formula, karena ASI cepat diserap oleh tubuh bayi. Hal inilah yang sering mendorong para ibu untuk memberikan susu formula sebagai tambahan. Padahal ASI saja tanpa tambahan apa pun dapat memenuhi segala kebutuhan bayi hingga berumur 6 bulan.
Demikian pula saat baru melahirkan, bayi dapat bertahan tanpa diberi ASI selama kurang lebih 24 jam. Jadi tidak perlu buru-buru memberikan susu formula bila ASI belum dapat keluar. Yang terjadi ,perawat di RS memberikan saran untuk langsung memberikan susu formula bila ASI belum keluar, dengan alasan kasihan bayinya kelaparan.
ASI yang pertama kali keluar memang tidak seperti susu, tapi lebih bening dan cair. ASI ini sering tidak diberikan kepada bayi padahal inilah sumber kolostrum, perlindungan utama bagi bayi dari serangan penyakit.
Kenapa sih aku semangat banget disuruh ngomong soal susu menyusui ini? Mungkin lebih karena prihatin. Melihat susu formula diagung-agungkan sebagai sumber gizi utama bayi.
Aku sendiri menyusui kedua anakku hingga umur 2 tahun bahkan yang besar 2,5 tahun. Kalo Reihan dulu memang tidak ada hambatan sama sekali saat menyusui karena aku bekerja di rumah. Jadi kapan pun dia ingin ASI ayo aja. Untuk Nadia, hambatan memang besar sekali. Apalagi saat itu sebagai dokter hewan karantina di merak, kewajiban bertugas piket tidak bisa diabaikan.
Nadia dulu sempat ikutan piket malam segala, ikut pelatihan selama 3 hari di puncak, ikut kemana pun aku pergi. Memang repot, tapi demi ASI aku rela saja merepotkan diri.
Pernah berangkat ke kantor pake mobil kantor berseragam lengkap dari cilegon ke Merak. (sempat beberapa waktu membawa Nadia tinggal di cilegon) Nadia digendong sama ‘mbak’ nya di samping. Baru juga masuk dari pintu tol Cilegon Timur, Nadia rewel minta ASI…. Dibujuk-bujuk gak mau diam. Mungkin karena lapar dan mengantuk. Dengan sangat terpaksa, mobil kupinggirkan dulu dan menyusui di pinggir jalan tol!!!
Tidak lama, ada petugas jalan tol lewat dan aku ditanya kenapa kok berhenti di jalan tol. Aku bilang, “maaf pak, saya sedang menyusui anak saya, dia rewel minta ASI….” Sambil menunjuk Nadia yang sedang kususui. Si bapak petugas tersenyum maklum dan malah ikut berhenti di jalan tol menunggu hingga Nadia puas menyusu. Begitu selesai, aku langsung menyerahkan Nadia ke mbak nya dan segera menyetir ke merak.
Tapi pemberian ASI eklusif ke Nadia tidak bisa berlangsung hingga 6 bulan, hanya bisa 4 bulan lebih. Susu formula dengan sangat terpaksa juga diberikan bila aku gak ada. Susu formula tidak diberikan menggunakan botol dot, tapi disuapi menggunakan sendok dari gelas. Setelah Nadia bisa duduk, susu formula malah diberikan dari gelas langsung. Hal ini kulakukan supaya Nadia gak bingung puting, jadi bisa tetap menyusu langsung dari mamanya kalo aku di rumah. Sekali lagi ini memang lebih repot… tapi manfaatnya besar. Reihan dan Nadia tidak kenal botol dot dan tidak ada kebingungan seperti ibu lain yang berusaha mengganti metode pemberian susu dari botol ke gelas. Tidak perlu repot steril botol atau membeli berbotol-botol susu. Lebih hemat pengeluaran kan.
Pernah juga aku memerah ASI di kantor untuk dibawa pulang sebagai persediaan di rumah. Tapi berhubung jarak dari rumah – kantor (Jakarta – merak) yang jauh dan memakan waktu lama di jalan, kondisi ASI perah tersebut malah tidak bagus. Akhirnya metode perah tetap kuterapkan tapi ASI dibuang. Tujuannya supaya produksi ASI tidak berkurang. Ibaratnya begini misalkan jumlah ASI yang diproduksi rata-rata 10 liter sehari, dan hasil produksi tersebut disimpan di gudang. Tapi karena tidak dikeluarkan dari gudang, maka mesin utama ASI tidak berproduksi sampai gudang kosong. Karena gudang jarang kosong, maka mesin utama ASI akan mengurangi produksinya menjadi kurang dari 10 liter sehari. Bila hal ini terus terjadi, maka lama kelamaan mesin utama akan berhenti berproduksi. Yang rugi … ya kita sendiri…..
Kemudian daripada membeli susu formula yang lumayan mahal harganya, lebih baik uangnya dibelikan susu untuk ibu menyusui atau makanan penghasil ASI seperti daun katuk (saat ini malah ada dalam bentuk pil lho), dompet tidak cepat menipis kan….
Kekhawatiran bahwa Nadia minum susu tercemar juga tidak ada karena volume jumlah ASI yang diminum Nadia lebih banyak daripada volume jumlah susu formula. ASI banyak mengandung zat yang membuat daya tahan tubuh meningkat sehingga serangan bakteri, virus dan sejenisnya dapat ditangkal.
Mau tahu enaknya memberikan ASI,? Kalo bayi rewel di tengah malam karena minta susu, tidak perlu bangun mengambil botol, air panas, susu bubuk dan mengantuk-ngantuk bikin susu. Cukup miringkan tubuh, beri ASI dan tidur lagi. Gak perlu mengecek suhu susu apakah sudah cukup aman diberikan ke bayi terus juga gak perlu megangin botol susu…. Wah ketidaknyamanan itu tidak pernah aku rasakan.
Selain itu kalau pergi jalan-jalan, gak perlu bawa tas gede isi termos, susu bubuk, botol dan segala tetek bengeknya… cukup bawa popok dan baju ganti saja… kalo Nadia haus… ASI langsung tersedia….
Sambil menulis ini aku bilang ke Nadia… “Nadia, tahu gak, ada lho bayi yang gak dikasih nenen sama mamanya”. Nenen maksudnya ASI. Terus apa komentar Nadia?.... “Kasihan ya Ma… gak bisa nenen kayak Nadia!” sambil menyurukkan kepalanya ke dadaku minta dipeluk.
Jadi tunggu apalagi para ibu dan calon ibu…. Ayo susui bayi mu…. Kalo aku yang kerja antara Merak – Jakarta saja bisa… kenapa anda tidak bisa??? I am breastfeeding my babies and proud of it.

SUSU

Paling sebel kalo lagi beli susu buat anak di hipermarket dikerubuti sales susu merk lain yang berusaha menawarkan susu yang digawanginya untuk dibeli. Katanya, "yang ibu beli tidak mengandung vitamin otak lah... atau susu yang ini mengandung DHA lah atau apalah zat-zat yang katanya.... sekali lagi katanya..... berguna buat perkembangan otak anak.

Memang kenapa sih anak harus diberi susu dengan segala kandungannya itu??? Di Barat sono... yang namanya susu ya susu segar, bukan susu bubuk dengan segala macam tambahan vitamin dll seperti di asia.

Sebentar.... sebelum ada yang komen... mari kita definisikan susu yang saya maksud... Jadi inget pelajaran kesmavet jaman kuliah dulu... "Jangan sebut susu... harus air susu...!!!!" itu kata sang asisten sambil petentengan di depan lab. Susu disini adalah susu yang kita minum, yang bisa diminum, yang berasal dari sapi, kambing, kuda... jelas ya... bukan berasal dari manusia alias ASI (air susu ibu) .....gak boleh komen lho soal ini.. hehehe...

Lanjut... kedua anakku, sejak berumur setahun sudah pakai susu biasa dalam arti tidak menggunakan susu yang khusus untuk anak atau susu formula. Malah kubiasakan minum susu pasteurisasi dan sejenisnya seperti susu cair kotak. Malah yang nomor dua, tidak terlalu suka susu bubuk apapun merk nya. Dia lebih suka susu cair kemasan. Lebih praktis sih kalo bepergian ... gak perlu bawa air panas, susu bubuk atau tempat khusus untuk minumnya.

Dahulu sekali, waktu masih di Yogya, ada keluarga dari Australia numpang tinggal di rumah. Keluarga tersebut memiliki anak berumur 8 dan 10 tahun. Sang bapak heran kenapa susah sekali menemukan susu segar untuk komsumsi. Padahal kalau pagi mereka sarapan dengan susu dingin segar plus cereal. Akhirnya diakali, dibuatlah susu dari susu bubuk kemudian dimasukkan ke kulkas setiap malam untuk sarapan esok harinya. Dia bilang,"You should drink fresh milk not powder milk! Its not good for your health!"

Susu segar atau susu pasteurisasi memang tidak bisa disimpan lama, sehingga mungkin hal inilah yang menyebabkan konsumen Indonesia lebih memilih susu bubuk. Tapi sebenarnya bukankah kita selama ini mau saja dibodohi oleh produsen susu bubuk yang menyatakan bahwa susu produknya yang terbaik karena telah ditambah zat ini, zat itu?? Tentu saja perlu penambahan zat karena dalam proses merubah susu segar menjadi susu bubuk sudah banyak zat yang hilang.

Menurutku pribadi, lebih baik tetap mengkomsumsi susu segar atau susu pasteurisasi atau susu sterilisasi dibanding susu bubuk. Minimal zat gizi yang dibutuhkan tubuh masih dalam bentuk aslinya. Jadi jangan percaya dengan segala promo produsen susu bubuk bahwa susunya yang terbaik. Beli susu bubuk hanya sebagai tambahan saja bukan sebagai sumber utama susu.

Yuk kita galakkan minum susu segar di keluarga kita....